¿Qué es la fibra y por qué consumirla?
¿Qué es la fibra y por qué consumirla? ¿Sabes que es la fibra y por qué es importante para tu salud y peso? Partamos de los alimentos refinados. Hoy en día nos quieren vender todo el polvo, harina o empaquetado. Pero lo que no nos dicen es que para poder darles esas nuevas presentaciones a […]
